後ろ回し蹴り（ティトラ）を極める！練習編
練習編
テコンドー、他の格闘技も含め、蹴り技の中でもNO.1！といっても過言でないほど人気のある蹴りです。
その分覚えるのにもかなりの年数がかかりますが、頑張れば必ず習得できます。
動画を使いつつ解説していきますので、参考にして頂ければと思います。
蹴るときに気をつける点
下記のポイントを一度に全部行うのではなく、1つ1つ出来るようになって下さい。
- ポイント1：大回りに蹴らない。後ろ蹴りの上段（真後ろに蹴り上げる）を蹴る感じで。
- ポイント2：上半身を下げて蹴る⇒足が上に上がりやすくなります。
- ポイント3：足を伸ばしきって蹴る。初めのうちはゆっくりと蹴り、綺麗なフォームを身に付けてください。
下記の動画を参考に
次回は試合で使うポイントを説明します。
