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後ろ回し蹴り(ティトラ)を極める!練習編

後ろ回し蹴り(ティトラ)を極める!練習編

練習編

テコンドー、他の格闘技も含め、蹴り技の中でもNO.1!といっても過言でないほど人気のある蹴りです。
その分覚えるのにもかなりの年数がかかりますが、頑張れば必ず習得できます。

動画を使いつつ解説していきますので、参考にして頂ければと思います。

蹴るときに気をつける点

下記のポイントを一度に全部行うのではなく、1つ1つ出来るようになって下さい。

  • ポイント1:大回りに蹴らない。後ろ蹴りの上段(真後ろに蹴り上げる)を蹴る感じで。
  • ポイント2:上半身を下げて蹴る⇒足が上に上がりやすくなります。
  • ポイント3:足を伸ばしきって蹴る。初めのうちはゆっくりと蹴り、綺麗なフォームを身に付けてください。

下記の動画を参考に

次回は試合で使うポイントを説明します。

ご質問がございましたら遠慮なくお尋ね下さい

大阪市(生野・鶴橋・森之宮・京橋)で活動しているテコンドー道場です。

代表:新島由浩(にいじまよしひろ)

TEL : 090-6732-8795

MAIL : tkd.nyi@gmail.com

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