練習内容
（以下は例です。その時に応じてメニューを変えます。）
京橋支部（土曜日）
■16時半～17時半 （初級～中級者向け）
柔軟⇒基本の蹴り⇒軽い体力練習⇒ミット蹴りなど行います。
■17時半～18時 （初級～中級者向け）
寸止めの軽い組手（ステップキョルギ）を行います。
■18時～19時半 （中級～上級者向け）
上級者向けのステップ、ミット、技術練習が中心になります。
※初心者の方でも希望があれば参加可能
■19時半～20時 （中級～上級者向け）
組手練習。
※20時～20時半は自由練習可。
京橋支部（水曜日）
■18時半～19時半 （初級～中級者向け）
柔軟⇒基本の蹴り⇒軽い体力練習⇒ミット蹴りなど行います。
■19時半～20時半 （中級～上級者向け）
技術練習＆組手練習。
東桃谷支部（火曜日・木曜日）
■18時～19時半 （初級～中級者向け）
柔軟⇒基本の蹴り⇒軽い体力練習⇒ミット蹴りなど行います。
■19時半～21時 （中級～上級者向け）
強度、難易度の高い練習⇒キョルギ（組手）を行います。
※初心者の方でも希望があれば参加可能
※用事等で遅れた場合
道場に入るときに挨拶をして頂き、空きスペースで柔軟後、途中から参加して頂けます。
閃舞館テコンドー教室イベント
※簡単に説明しています。詳しくは道場でお尋ねください。
昇級について
現在3か月～半年に1回のペースで昇級試験を行っています。
詳しくはこちらをご参照下さい
試合について
年齢、レベルに応じた試合がございます。
詳しくはこちらをご参照下さい
強化練習について
現在、初心者中心の練習が主体となっています。選手を目指されている方には練習後の強化練習に参加可。
※日程を増やすことも検討中。
