2012年10月20日。昇級審査です。
皆、緊張していました。抜き打ちになってしまった門下生はジャージでの昇級です。
柔軟の審査。片足を上げて何秒キープできるかの審査です。
蹴りの審査。フォームやキレなどをチェック。
体力テストもします。腕立て30回以上で満点。
ゆう選手に手伝ってもらいミット蹴りの審査。
プンセ。
プンセです。
難しいほうのプンセ。
4名の厳しい審査を乗り越え。。。 → 全員合格しました！
昇級審査
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